Sempre tem , é subir um degrau da escada para que possa ter a possibilidade de chegar lá em cima !
Essa é a vida, depois de 6 meses parada dos treinos academias,cheguei a um peso máximo 77 kg, tentei fechar a boca, caminhar até treinar mas não diminuía.
Cheguei a pensar que nao diminuiria mais o peso da balança . E então conheci uma coach , e com o apoio dela que esta sempre ao lado, sempre me orientando, com consultas semanais e produtos hebalifes nas 2 ultimas semana consegui diminuir, na minha balança já consta 72,7 kg mas na balança dela sempre to um kilo maior kkkk.
Então foram de 4 a 5 kilos embora. Mas o melhor não é ver eles indo, mas sim ter a certeza que chegarei aos 60 kg. Aquele dos meus sonhos .
E quero compartilhar isso com vocês, os dias, a alimentação e as receitas que estão por vir .
